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这五个习惯让学生拉开差距

编辑:张嘉嘉 作者:佚名 出处:兰州学生网 添加:2019-3-5 字体:[ ] 纠错

对同学们来说,拉开差距的往往不是智商,而是以下五个习惯。只要大家有意识地培养、训练,一段时间后就能直线超车,取得更大的进步哦。

01自律

自律,就是抵抗外界诱惑、自我约束的能力。

相信很多人都看过由阿米尔汗主演的电影《摔跤吧,爸爸》。影片中,为了培养女儿成为世界冠军,爸爸对女儿进行了魔鬼式强压训练,剪掉女儿的一袭长发,要求她们每天早上5:00准时起床锻炼,在饮食上,坚决不能吃辛辣油腻的食物。

多年后,大女儿吉塔率先拿到了全国摔跤冠军,荣耀而归。之后,离开了父亲管制,转而去国家体育队训练的吉塔,内心找到了自由放飞的感觉,她开始吃喜欢的辛辣食物、蓄长发、涂指甲油。

而在她放纵自己的那一刻,便是她失败的开始,在接下来的好几场国际比赛,她输的一塌糊涂,惨不忍睹。

失败的吉塔认识到自己的错误,开始按照爸爸的方式去严格要求自己,并最终登上了世界冠军的舞台。

曾经亲眼看着邻居家的小男孩因为不自律,每天晚上熬夜打游戏导致休克,过早地躺在了病床上,失去了和同学一起学习玩耍的自由;

也曾耳闻亲戚家一个12岁左右的孩子,因为不自律,暑假每天沉迷于电视手机,过早地戴上了厚厚的眼镜不说,临近开学作业写不完,离家出走了两天才被家人找到;

还有那些小小年纪就谈情说爱的孩子,因为不自律,与自己心仪的好高中、好大学失之交臂,遗憾一生……

这些孩子们的经历各有不同,却都有着同样的结果:因为不自律,他们失去选择人生的权利。

而那些自律的孩子呢?每天强迫自己早睡觉,睡眠质量有了改善,上课的注意力更加集中;每天阅读半小时,腹有诗书气自华;每天坚持预习和复习的习惯,学习效率事半功倍;每天坚持运动,精神面貌自然焕然一新。

一位高考状元在分享学习心得时,这样讲道:

我非常认同爸爸说过的一句话:读书无用论是最大的骗局,考取名校的人注定有更多机会!

因此他在我很小的时候,就有意识地培养我“自律”的品质。长大后,我也逐渐习惯了自律。其实每个人都有惰性,谁不想多偷懒一会儿。可是孰轻孰重自己要知道,有舍才有得,自律能给人自由。

凡是一个自律的孩子,他会明白自己在该好好读书的年纪,就不应该在消遣娱乐的事情上浪费大量时间。他们未来的道路也会因此变得越来越清晰,进入理想的轨道,让自己慢慢变得有能力去获得想要的一切。

高尔基说:“哪怕对自己的一点小小的克制,也会使人变得强而有力。”请告诉孩子,哪怕只是一些微不足道的改变,也会因为日积月累给他们带来质的变化。

02高效

每个班里都会有这么一群学生,他们看起来很努力,每天学习18个小时,课间也在埋头苦读,熬夜在小台灯下兢兢业业地复习做题,可是成绩偏偏就是和付出不成正比。

为什么呢?因为这些孩子都陷入了一个学习误区:以为在学习上花费的时间越多,成绩就越好。他们看起来很努力,其实大部分时间并没有集中精力,只是在漫无目的、心浮气躁地“磨洋工”。

很多时候,我们有些家长也是如此。什么时候做什么事,完全随机无序。经常手头的工作做到一半又切换到另一件事。结果一天下来,真正完成的事一件也没有。

而真正的高效人士非常注重计划和优先级排序,每天把状态最佳的时间段安排给最重要的三件事。

所以,决定成绩的并不是孩子在学习上花了多长时间,而是这些时间是否高效,是否都能集中注意力。

比起一口气学几个小时,其实分散式学习效果最好。把一次集中学习打散,拉开每次的学习间隔,散散步听听音乐,让脑子休息放松一下,然后再回过头来埋头苦思。这样不但总的学习时间更短,而且记忆留存时间更长。

重要的不是孩子努力的时间,而是努力的方式。相同时间,通过掌握最佳复习间隔,学习效率可能会提升两倍,而且遗忘得更慢。

03阅读

到了初中,很多同学都对作文发愁。我堂弟就是这样。小学的时候,他的作文分数还没有体现出很明显的劣势,直到升了初一,他的分数就开始下滑。初二刚开学,经过一个假期,她与同桌的作文成绩拉得更大了。

每当他爸妈急得团团转时,他有时说不会审题,有时又说不会描写方法,甚至埋怨说应试教育的作文没意思……但实际上,作文写不出来的原因就一个:读书太少!

反观他同桌,这个小姑娘从小学开始就很喜欢读书,每次到学校,她总是把图书带来与大家换着看,并且时不时还做摘抄,写随感。渐渐的,各种各样的书她都浏览过。以至于每次考试,作文遇到不同的话题,她总能很快就读懂题意,想到点子,下手快,分数自然漂亮。

举个例子,同样是感慨祖国的大好河山,很多同学只能说出“哇塞,好美啊”“太震撼”这种大声感叹的大白话,而那些读过唐诗的孩子却能脱口而出“落霞与孤鹜齐飞,秋水共长天一色”。

很多孩子说:“我读过很多书,也背了很多诗,但后来大部分都忘记了,这样的阅读究竟有什么意义?”

可以这样说,读书就像吃东西。也许已经记不起来曾经吃过什么,但可以肯定的是,它们中的一部分已经成长为你身体的骨头和肉。读过的那些书,其实早已融进了骨血,只要一个触动点,就会喷薄而出,信手拈来。

阅读的重要性,就近点从应试的角度看,阅读能够帮助孩子的语文学习打下坚实的基础,培养一种文字逻辑性,积累素材,写出好的文章,甚至还能帮助孩子更好地理解数学题。

从长远看,阅读可以说决定孩子这一生的精神世界是贫瘠还是丰厚,甚至能够改变一个人的命运。

孩子读的那些书,汲取的那些智慧,都会藏在他们的脸上,气质里,谈吐上。即使以后没有富庶的生活,仍有富庶的生命。和别人做着同样的工作,却有不一样的心境;有着相似的家庭,却有不一样的情调;培育同样的后代,却有不一样的素养。

04认真

以上6个字,必须有“认真”加持,不然一切都免谈。相信很多家长和孩子们都在暑假看过了电影《战狼2》。《战狼2》之所以如此火爆,万人空巷,离不开导演吴京认真和精益求精的态度。

为了做好军旅题材的作品,吴京特意到解放军部队中训练两年,和士兵一起摸爬滚打、实战学习,把自己完全打造成一名合格的战士。

他学习各种军事技能,武装泅渡、潜水、跳伞、射击、格斗……甚至后来为了拍《战狼2》还学习坦克驾驶,炮弹装填校准。

电影开头有一个让人印象深刻叹为观止的跳海镜头,为了这个镜头,吴京连续跳了26次才满意,甚至几度体力不支,被救生员救回来。

影片中还有一段2分钟的一镜到底的水下打戏,为了连贯地进行武打动作,他特意做了一个月的长期潜水运动,每天在水里平均泡十多个小时。

正是因为这份认真,《战狼2》才能坐收50亿票房,荣登华语电影票房冠军;也正是因为这份认真,吴京才能实现自己多年的梦想,让众人仰望。

所以,请告诉孩子,如果对待学习对待生活,是一种敷衍了事的态度,那生活回报给他的便是苟且和卑微;如果始终抱着一颗认真赤诚之心,生活也将报之以歌。

05坚持

自律、高效、阅读和认真,这8个字,如果不能坚持下来,就会功亏一篑。只要坚持到底,就会收到超乎想象的效果。

但是,做事三分钟热度,难以坚持,是很多孩子的毛病。虽然说病在孩子身上,病根子却很可能是父母养成的。回想整天嚷嚷着要健身减肥,却坚持不下来的自己,你是否在孩子身上看到了自己的影子?

另外,面对孩子的要求,很多家长容易妥协,这给了孩子另一个难以坚持的原因。

家长是孩子的榜样,应该先从自身做起,以身作则。如果你要求孩子学会坚持,你自己就必须做到坚持。因为,一旦你做不到,你的教育都会变成笑话,毫无说服力。

同时,当孩子想打退堂鼓,或是提出一些条件让你妥协时,请务必要坚持自己的立场,不要轻易动摇。动摇一次,孩子就会一而再再而三地挑战你的底线,很有可能让他一事无成,最终吃亏的还是自己的孩子。

(责任编辑:张嘉嘉 纠错)

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