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名校毕业生自白:大学是我噩梦开始的地方

编辑:桑林徽 作者:佚名 出处:腾讯教育频道 添加:2006-2-20 字体:[ ] 纠错 评论

  倾诉者:历 历

  一、那时我很乐观,以为可以通过自己的努力改变命运

  高中时,爸爸出了车祸,伤得很重,虽然拣回了一条命,但却让本来就不富裕的家庭负债累累,而且他也成了一个要靠不断吃药来维持生命的人。我三个妹妹中有两个妹因为属于超生而成为“黑户”,没有土地,一家六口人就靠我妈一个人,三亩多地维持生活,最要命的是我和大妹都在上学,生活的艰难可想而知,但就是在这种情况下我从来都没抱怨和气馁过。我很乐观,也很开朗,那时我觉得我的生活充满希望和光明,因为我可以通过自己的努力来改变命运,只要考上大学跳出农门,我的生活就会出现崭新的局面。

  高考后我如愿以偿,考分很高,虽然由于填报志愿不慎,与名牌大学失之交臂,但也进了一所重点大学。我以为我的命运从此改变,变得丰富多彩,但恰恰相反,进入大学却是我噩梦的开始。

  二、我开始自卑孤独,因为跟同学们没有共同语言和爱好

  我上大学时的学费是亲戚朋友凑的,第一年学费是4000元,我妈给了我4100元,又给买了两箱极为便宜的方便面,让我带上,就这样我进了大学。

  我妈怕我把钱丢了,用线把钱缝在我的裤包里,交钱时我花了很长时间才把钱掏出来,周围很多学生都在笑,我从学校收钱的老师脸上分明看到了轻蔑的笑容,我无地自容。但当时怎么也没想到这才是噩梦开始的序曲。

  别的学生有荤有素地吃,我却每顿都是一袋廉价方便面;别的同学都常换新衣服,我始终就那一套。我没有与人攀比的意思,但内心却很自卑。最让我自卑的不是这些,而是同学在一起经常谈论电脑、游戏,谈论他们看的中外名著等,而我却什么都不懂。

  由于缺少共同语言而孤独,再加上营养不良,我发现我晚上开始失眠了,心情烦躁至极,头痛欲裂。我开始无法正常学习,过了没多久,上课时,我又总觉得老师在看我,我动动眼睛,动动身体,我又担心同学会认为我在偷看她,会认为我喜欢她……

  三、我开始逃课,同学们觉得我不学无术

 我觉得在课堂上要是再听下去,我就要疯了。从此以后,我无法在课堂上学习了,就算我人坐在教室,但耳朵里一点都听不进去。我想听,但各种杂念加上头痛,让我一点也听不进去。我开始逃课,一个人呆着时,我头痛就减轻了很多,但这时,我又开始自责——怎么能逃课呢?但我又实在控制不了自己的行为啊。

  同时同学们对我的误解更深了,他们觉得我不学无术。我告诉他们我的感受,他们都不理解,说我是装的,那种不被人理解的孤独和绝望是难以用言语来描述的。我想去看病,但没钱;我想休学,又怕我妈不理解而失望,我只有硬撑下去。我就是在这种条件下读完了我的四年大学,成绩当然不怎么好,只拿到毕业证书而无学位证书。

  四、毕业3年,没有找到一份工作

  没有获得学位证书,在这种情况下我的第一次就业也就成为了泡影。现在大学毕业快3年了,我还是无法找到工作,虽然也有不少机会面试,但因为上述的原因,每次我都无功而返。我不能回家,我怕妈妈受不了打击。这几年,我全靠亲戚朋友的眷顾才得以勉强生存下来,虽然知道自己得的是心理病,但因其需要长期治疗,再加上高得吓人的咨询费和贵得怕人的药品,再加上生存都困难,哪里有钱去看病啊!

  我陷入了恶性循环中,我要挣钱就要先把病治好,但要把病治好,我就必须先要去挣钱。我该怎么办?我因无法上班挣钱而带来生存压力,我不能尽孝来报答我家人的养育之恩带来的心理压力,无法偿还和报答亲朋好友带来的心理压力,重点大学毕业但却无法给社会带来任何贡献所遭受来自自尊的压力,邻居等不理解带来的社会压力,最主要是来自心灵的煎熬,以及来自心理疾病的煎熬,关键是生活中没有了任何希望和光明,让我想走上不归之路。

  我有很多梦想都没实现就走了,我很不心甘,想走走不了,想留又不知道这种生活怎么继续。我该何去何从?我还有活下去的理由吗?

  阿呜点评

  看了历历的来信,阿呜的心跟着他痛起来。其实历历最后写下的话里就有活下去的理由了,家人是你的牵挂,你的亲戚朋友照顾你,你也想报答他们,你还有梦想未实现,这些都是历历应该活下去的理由。

  历历,别焦虑,顺应自然,接受自然,不再与自然对抗,概括成一句话,接受自己,包括接受自己的现状,接受自己的社交恐惧症,要有让症状伴随你生活的决心。

  其实社交恐惧症患者,大都是完美主义者、理想主义者,换句话说,他们一般都自视清高,能力和水平出众,认为人在世一生能够也应该做一番突出事业,做事要求完美,对自己要求严格,道德感极强。他们的身体存在于当下,而他们的意识总生活在明天和将来。在他们的梦想里,一切都是为了自己设定的目标和欲望而活着,为了他人或是得到别人的赞许和倾慕而活着。但每每到了关键时刻,由于失去了自己这个重心,症状的一再出现使他们的每一步人生目标都伴随焦虑而很难实现,所以他们大都认为正是他们的心理问题才使他们的梦想不能实现,心理恐惧是他们人生发展的最大障碍,进而他们都急着想方设法首先克服自己的心理问题,认为心理问题克服了,一切都好办,一切将都不在话下,于是克服心理问题又成了他们时刻在心的梦想。他们唯独不明白,正是这种过于强烈的改变自己和自己人生现状的心态,以及改变自己后再做一番事业的心理和欲望(在他们自己看来这是事业心强,有人生的理想)而使自己身陷囫囵不能自拔。

  所以社交恐惧症患者,要想过上正常人的生活,首先应试着改变自己的观念和对待生活的态度,接受自己的现状,平和自己的心态,放弃非要做些什么来改变自己的人生,改变自己一切的欲望,改变你自视超凡、能力出众的自我观念。有理想,干一番事业并不错,克服自己的心理问题也不错,但不是在我们极端的欲望下来实现的。在极端的欲望下什么事也是做不好的。道家有句名言,“无为而无不为”就概括得很精辟。

(责任编辑:桑林徽 纠错)

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